YOGA, MÉDITATION & FITNESS EN ENTREPRISE

Il a été démontré que le yoga, la méditation et l'entrainement physique améliorent la dépression, l'hypertension, la douleur et l'anxiété, pour n'en citer que quelques-unes.

Le fondement de toute entreprise repose sur son personnel. La reconnaissance de la valeur individuelle et l'implication favorise la créativité, la croissance et l'efficience des organisations… 

 La mission de Y-Fit pour les entreprises est de fournir des outils pour favoriser un esprit plus clair et un corps plus en santé. Vous pourrez ainsi non seulement rehausser le sentiment d'appartenance et la qualité des relations humaines de votre équipe, mais aussi de réduire la prévalence de blessures et d’absentéisme.

 Par son approche holistique et accessible de la condition physique et émotionnelle, Y-Fit contribue à ce que chaque membre se sente important grâce à votre soutien et votre reconnaissance. Ils pourront ainsi aspirer à leur plein potentiel physique et mental et vous bénéficierez d’employés plus motivés et proactifs.

 Soutenez votre équipe dans les moments de stress en lui donnant accès à une communauté virtuelle de yoga, de méditation et d'entraînement. Notre plateforme en ligne permettra à toute votre équipe de profiter de nos services à même vos bureaux, en mode télétravail ou encore dans les salles d'attente!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous vivons la meilleure situation pour offrir à votre personnel la possibilité de rester en bonne santé et de s'enraciner où qu'il soit et quand il le souhaite. La communauté Y-Fit en ligne c'est :

  • des cours en direct

  • des séances vidéo préenregistrées (durées variées)

  • des cours tutoriels

  • et bien plus...

Votre abonnement corporatif offrira à tous vos employés :

  • Yoga thérapeutique, Restauratif, Funky Flow, Post-natal, Prénatal, Yoga Famille, Yoga sur chaise, Yoga pour les sportifs

  • Introduction à la méditation, Méditation guidée, Méditation sonore ou plusieurs sujets y seront abordés

  • Accès illimité à notre vidéothèque

  • Séances de yoga et de fitness en direct

Nous vous offrons aussi la possibilité d'ajouter des séances à la carte :

  • Cours de yoga personnalisé, en direct exclusivement pour vos collègues.

  • Séances de méditation personnalisée guidée en direct en fonction de vos besoins

  • Séances de groupe pour développer l'intelligence collective et de communication non violente afin d'augmenter l'efficience et la cohésion de votre équipe.

**Il nous fera plaisir de créer du contenu en fonction de vos besoins en termes de temps et de thématiques

Avec Y-Fit vous faites d'une pierre plusieurs coup :

✔  Bénéficiez d'une équipe en bonne santé, concentrée et bien connectée

✔  Fournissez le soutien moral dont ils ont besoin

✔  Augmentez la productivité

✔  Réduisez la prévalence de blessures et d’absentéisme

✔  Stimulez le sentiment d’appartenance et l’enthousiasme à travailler en équipe

✔  De plus, vous supportez une petite entreprise locale!

 

Nombre illimité d’employés.

Nouveau code d’accès pour votre entreprise chaque 6 mois.

Contacter-nous pour une soumission personnalisée

 

Avec beaucoup d’amour de gratitude et de compassion,

 

Marie-Josée Cayer & David Béliveau

           

                                              

Image by Kirill Palii

Les bienfaits

Car vous êtes la personne la plus importante dans votre vie!

Augmenter la force et la flexibilité

Réduire le stress

Améliorer l'équilibre

Accroître la concentration

Flexibilité

Forme cardio vasculaire

Force et endurance musculaire

Gainage et stabilité des articulation et plus...

Image by Ginny Rose Stewart

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