Retraite Yoga & Fitness

"Prendre soin de soi n'est pas égoïste. C'est essentiel à votre survie et à votre bien-être". ~ Renée Peterson Trudeau

Vous le savez, n'est-ce pas ?

Prendre soin de vous, c'est là que s'épanouit le bien-être commun.

Ce n'est pas égoïste, mais plutôt une partie fondamentale de notre guérison et de votre croissance collectives.

Les retraites de bien être Y-FIT sont de merveilleuse façon de se ressourcer et de vous entraîner à prendre soin de vous, vous la personne la plus importante dans votre vie

Des moments de qualité désignés pour se détendre, se défouler, explorer, rencontrer des gens cool, manger de la bonne nourriture...

...et permettre à l'amour-propre d'être, ce qui est le plus important.

retraites du mois de Juin sur le bien-être

Parce que la majorité d'entre nous, faisons passer nos besoins quotidien en dernier et les besoins de tous ceux que nous aimons avant nous. Ce qui est beau et pur.

Mais après trop longtemps, elle nous laisse le sentiment d'être complètement et totalement épuisés.

Alors, faites-le pour vous.

Et à son tour, pour les autres :)

Parce que lorsque vous prenez soin de vous, tout cet amour et ces soins se décuplent. Et si vous aller bien, le reste de votre univers ira bien!!

OCC. SIMPLE 795$

OCC. DOUBLE 695$

OCC. TRIPLE 580$ ( 2 lits )

service et taxes inclus

INCLUANT : 

❖ 2 Pauses-café et infusion

❖ 2 Petits déjeuners

❖ 2 Dîners menu 2 services :

❖ 2 Soupers menu 2 services

❖2 nuits en hébergement en chambre de luxe.

❖4 cours de yoga

❖3 cours de fitness

❖3 méditations

❖Paddleboard, kayak, canot, rando

Pour plus d'informations : INFO@Y-FIT.CA OU 514-809-8334