Zen & ToniK

Cours de yoga, fitness, méditation & Qigong en ligne.

Yoga avec Marie-Josée

Entrainement avec David

Y-FIT est conçu pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. 

Que vous soyez un débutant  ou que vous vouliez intensifier votre routine, profitez de l'expérience complète d'un studio chez vous avec plus de 199 vidéos pour le corps, l'esprit le coeur et l'âme.

ABONNEMENTS

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     2 jours d'essai gratuit
    • Plus de 150 vidéos ; yoga, fitness, méditation et plus!
    • Séances d'introductions (Yoga, Fitness, Méditation)
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    3 Mois illimités

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YOGA

Flow

Funky Flow

Thérapeutique

Restauratif

Yin

Pré et post natale

Chaise

65 ans et plus

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FITNESS

HIIT

Ateliers techniques

Renforcement

Challenges

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MÉDITATION

Introduction

Débutant

Intermédiaire

Visuel

Créatif

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QIGONG & TAI CHI

Initiation

Niveau 1

Niveau 2

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