Le lâcher prise

C’est ne plus s’agripper au passé Mais s’ouvrir à l’instant présent. Ce n’est ni craindre, ni espérer en l’avenir, Mais construire celui-ci au présent.

Lâcher prise c’est nouer le fil de la peur, C’est dénouer le !l de toutes les peurs, C’est accepter de faire confiance, Faire confiance à la vie

Et se faire confiance.

Lâcher prise, c’est apprendre à agir Et non à réagir. C’est apprendre à aimer, Sans rien attendre

Et s’ouvrir à ce qu’il y a de meilleur en l’autre.

C’est savoir accepter que l’autre soit diffèrent. Et l’aimer tel qu’il est. Lâcher prise, c’est apprendre à pardonner Et à se pardonner.

C’est aller au-delà des apparences Et s’ouvrir à ce qu’il y a de meilleur en soi même.

Lâcher prise c’est naître et renaître à chaque inspiration, C’est apprivoiser le détachement à chaque expiration C’est porter un regard sans cesse renouvelé Sur tout ce qui nous entoure.

Lâcher prise c’est savoir écouter sans se croire obligé De conseiller ou de diriger. C’est respecter l’autre et se respecter.

Lâcher prise c’est savoir se taire Pour vivre le silence. C’est apprivoiser le silence Pour que naisse la paix.




Texte d'Audrey Besson


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