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BIENVENUE AUX RETRAITES Y-FIT 


Nous tenons nos évènements dans des endroits confortables avec de magnifiques panoramas. Ce sont des espaces pour pratiquer le yoga sans jugement tout en explorant cette merveilleuse planète.

Que vous soyez novice ou que vous pratiquiez le yoga depuis des années, nous accueillons tous les humains à bras ouverts, même s'ils transpirent ;-)

Nos instructeurs chevronnés sont présents pour vous guider en toute sécurité dans votre pratique. Nous vous encourageons à prendre ce dont vous avez besoin et à laisser ce dont vous n'avez pas besoin derrière vous!

Trouvez la beauté dans l'immobilité. Trouvez l'énergie dans le mouvement.
Ou trouvez l'harmonie avec un peu des deux.

Nous offrons du yoga pour tous et pour tous les corps!
 


 

Évènements à venir

  • 12 févr., 16 h 00 – 18 h 00
    Saint-Eustache, 464 Rue du Parc, Saint-Eustache, QC J7R 0C9, Canada
    Joignez-vous à nous pour cette expérience unique de musique et de mouvement qui dissipera le stress et vous laissera inspiré, rafraîchi et prêt à entamer cette nouvelle année avec paix et sérénité. Marie-Josée vous guidera à travers une série de mouvements relaxants et de poses réparatrices.
  • 11 mars, 13 h 00 – 15 h 00
    Lorraine, 95 Bd de Gaulle, Lorraine, QC J6Z 3R8, Canada
    Cet atelier a été élaboré afin de permettre aux yogis avec un peu d’expérience de repousser les limites de leur pratique en petit groupe. Bien que des postures au sol et en équilibre sur les pieds soient proposées, l’emphase est mise sur les équilibres sur les mains ainsi que les inversions.
  • 22 avr., 14 h 00 – 23 avr., 16 h 00
    Saint-Jérôme, 900, boul Grignon Carrefour du Nord, Saint-Jérôme, QC J7Y 3S7, Canada
    Cet atelier a été élaboré afin de permettre aux yogis avec un peu d’expérience de repousser les limites de leur pratique en petit groupe. Bien que des postures au sol et en équilibre sur les pieds soient proposées, l’emphase est mise sur les équilibres sur les mains ainsi que les inversions.
  • 17 juin, 16 h 00 UTC+8 – 03 juill., 10 h 00 UTC+8
    Bali, Indonésie
    Des personnes du monde entier se rendent à Bali pour approfondir leur pratique et s'immerger dans l'esprit de la tradition locale. Rituel de purification de protection et d'espoir constitue un élément central de leur culture. Et là, la magie s'installe!
  • 25 nov., 19 h 00 – 02 déc., 11 h 30
    San Juan del Sur, San Juan del Sur, Nicaragua
    Prenez soins de votre corps et âme durant une semaine de ressourcement inoubliable! Profitez de cours de yoga inspirants, entraînements énergisants, détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux, surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!
  • 02 déc., 19 h 00 – 09 déc., 11 h 30
    San Juan del Sur, San Juan del Sur, Nicaragua
    Prenez soins de votre cœur durant une semaine de ressourcement inoubliable! Profitez de cours de yoga inspirants, d'entrainements énergisants et détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux. Et si vous le voulez, surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!
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