Y-FIT
Zen & Tonik au boulot!
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Il n'est plus à prouver que le yoga, la méditation et l'entrainement physique améliorent l'humeur l'hypertension, la douleur et l'anxiété, pour ne citer que quelques bienfaits. Le fondement de toute entreprise repose sur son personnel. La reconnaissance de la valeur individuelle et l'implication favorise la créativité, la croissance et l'efficience des organisations…
Soutenez votre équipe dans les moments de stress en lui donnant accès à une communauté virtuelle de de bien-être. Nos forfaits hybride permettra à toute votre équipe de profiter de nos services à même vos bureaux et en mode télétravail!
Nos services
En présentiel
Notre kinésiologue David Béliveau se fera un plaisir de partager sa bonne humeur et son dynamisme contagieux!
Micro pauses en téléconférence
Faites bouger et respirer consciamment votre équipe pour une micro séance de 15 minutes en téléconférence
Vidéothèque
Profitez d'une vaste gamme de vidéos de thématiques et de durées variées; accessible en tout temps de n'importe où!
Dinners conférences
Portant sur des sujets variés, nos diners conférences animés par notre kinésiologue David se font en téléconférence ou en présentiel
