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Y-FIT
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Se souvenir d'être heureux
Qu’est-ce que cela veut dire de se souvenir d’être heureux !? J’ai vu cette affiche avec cette inscription, et cela m’a fait réfléchir au...
Marie-josée Cayer
17 oct. 20191 min de lecture


Divenire-Ludovico Einaudi
https://youtu.be/b8SkX9CSJQo
Marie-josée Cayer
16 oct. 20191 min de lecture


Briller de mille feux
Notre plus grande peur n'est pas d'être inadéquat ou d’être diffèrent. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà...
Marie-josée Cayer
14 août 20191 min de lecture


Jp Saxe et Charlotte Lawrence
https://youtu.be/Zt5FDgIIAs8
Marie-josée Cayer
13 août 20191 min de lecture


Ma vie-ma pratique
Le vrai yoga ne se pratique pas pour la forme de votre corps, mais la forme de votre vie. Le yoga ne doit pas seulement être pratiqué...
Marie-josée Cayer
4 août 20191 min de lecture


Haux-Heartbeat
https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=MLfD5CooS7Q
Marie-josée Cayer
3 août 20191 min de lecture


Prière pour vous
« Puisse aujourd’hui vous apporter la paix intérieure. Puissiez-vous faire confiance au fait que vous êtes exactement où vous êtes censés...
Marie-josée Cayer
24 juil. 20191 min de lecture


Haevn-The Sea
Mes nouvelles playlists sont arrivées! Voici une de mes préférées... https://youtu.be/KpxFLMKXzBk
Marie-josée Cayer
21 juil. 20191 min de lecture


Soul Food - Hatha flow
https://youtu.be/aipWj42YBZg
Marie-josée Cayer
15 avr. 20191 min de lecture


A Quiet Divide - Rhian Sheehan
https://youtu.be/SArYe1dwoSU
Marie-josée Cayer
4 avr. 20191 min de lecture


Lettre à ma Gratitude
Chère Gratitude, C’est avec amour et détermination que je t’écris cette lettre. Tu es le soutien dont j’avais besoin dans ma quête d’être...
Marie-josée Cayer
4 avr. 20191 min de lecture


Max Richter
Cette musique extrêmement puissante me touche de la même manière a chaque fois. Elle me comble de bonheur, de tristesse, d'allégresse,...
Marie-josée Cayer
24 mars 20191 min de lecture


Pour prendre le temps
https://youtu.be/aipWj42YBZg 10 minutes de douceur et de mouvement.
Marie-josée Cayer
17 mars 20191 min de lecture


Slow meadow
Une mélodie qui donne envie de vivre pleinement. https://youtu.be/Dolv7gJk6ks
Marie-josée Cayer
17 mars 20191 min de lecture


Prendre son temps
Prendre le temps La vie va tellement vite! Nous n’avons juste pas le temps de prendre le temps… Mais plus on ne prends pas le temps, plus...
Marie-josée Cayer
17 mars 20191 min de lecture


Pour un yoga dynamique
https://youtu.be/ovmQRLpYUbo
Marie-josée Cayer
18 févr. 20191 min de lecture


Envoyer de l’amour
Qu’est-ce que l’amour? L’amour est ce sentiment de bien-être, de joie et de bonheur dans notre cœur, esprit et corps que nous pouvons...
Marie-josée Cayer
14 févr. 20192 min de lecture


Hammock
Laissez vous bercer, ou danser à travers vos mouvements et votre respiration - Yoga https://youtu.be/OT3UQXnl7yw
Marie-josée Cayer
12 févr. 20191 min de lecture


Excellente "toune"
https://www.youtube.com/watch?v=g0qf0qRYRKs
Marie-josée Cayer
11 févr. 20191 min de lecture


Conte de sagesse
Nous voulons malheureusement tant être comme les autres ! Nous envions ce que nous croyons être la perfection. Et si nos imperfections...
Marie-josée Cayer
6 févr. 20192 min de lecture
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